疲れたな…そう思った時、あなたは休めていますか？ 家族のケアや介護をしていると特に 自分のことが二の次になっていることって ありませんか 朝起きたら、体が重たい、動けない たくさん寝たのに疲れが取れない 朝いちばんに「疲れた」とつぶやいてしまう・・・ そんな時には...